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Biofeedbacktraining
Unter Biofeedback (engl.: Rückmeldung biologischer Signale) versteht man ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das körperlicher Prozesse, die eigentlich nicht im Bewusstsein liegen (v.a. vegetatives Nervensystem), rückmeldet und dadurch erfahrbar macht. Das Ziel liegt in der bewussten Beeinflussung dieser Prozesse. Biofeedback gilt u.a. bei chronischen Schmerzuständen, Kopfschmerzen…, in der Stressbewältigung… zu den wirksamsten nichtmedikamentösen Behandlungsverfahren. Da es sich um ein nichtinvasives Verfahren handelt, entstehen i.d.R. keine Nebenwirkungen. Bei Befragungen von ca. 3000 Patienten, sprechen 90 Prozent von einem guten bis sehr guten Behandlungserfolg. Zudem gibt es Mittlerweile über 2000 wissenschaftliche Arbeiten, die die positive Wirkung von Biofeedback-Verfahren bestätigen.
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